Επαναλαμβάνοντας τα ίδια μοτίβα /Βγαίνοντας από τον κύκλο



Πολλοί από εμάς όταν μπαίνουμε στην ενηλικίωση, έχουμε ήδη απορροφήσει πολλές τάσεις, τρόπους σκέψης και συμπεριφορές από τους ανθρώπους που μας επηρέασαν στο περιβάλλον όπου μεγαλώσαμε, στο σπίτι, στο σχολείο κλπ .


Συνήθως, ασυνείδητα αρχίζουμε να επαναλαμβάνουμε αυτές τις συμπεριφορές και ιδεολογίες τις οποίες μεταφέρουμε από το παρελθόν στην καθημερινότητα μας και στις σχέσεις μας με τους άλλους. Έχουμε αναρωτηθεί εάν αυτοί οι τρόποι έκφρασης, σκέψης και συμπεριφορές όπου μεταφέρουμε αυτόματα, αντιπροσωπεύουν πραγματικά τον εαυτό μας;


Εάν επαναλάβουμε τα ίδια μοτίβα όπως έκαναν και οι άνθρωποι που ήταν στο περιβάλλον μας μεγαλώνοντας, θα φέρει αυτό κάποια διαφορετικά αποτελέσματα από εκείνα που ξέρουμε και έχουμε δει ήδη;


Όταν αρχίζουμε να αυξάνουμε την επίγνωση του εαυτού μας σε σχέση με το πως συμπεριφερόμαστε και πως αντιδρούμε σε καταστάσεις μπορεί να δούμε ότι δεν συμφωνούμε με πολλές από αυτές τις αντιδράσεις σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Ο λόγος που «δανειστήκαμε» τους τρόπους σκέψης και τις απόψεις των άλλων ήταν επειδή πιθανώς οι δικοι μας απορρίφθηκαν όταν είμασταν νεότεροι και αποφασίσαμε υποσυνείδητα πως για να είμαστε αποδεκτοί πρέπει να υιοθετήσουμε τους τρόπους όπου οι άλλοι χρησιμοποιούν στη ζωή τους.


Τώρα ως ενήλικες, συνήθως έχουμε δύο επιλογές προχωρώντας. Η μια είναι το να επαναλάβουμε τον κύκλο και να συνεχίσουμε με τις μεταφερόμενες πεποιθήσεις και συμπεριφορές των άλλων ανθρώπων και ή δεύτερη είναι το να σπάσουμε τον κύκλο και έτσι να ανοιχτούμε σε καινούργια αποτελέσματα και πιθανότητες στη ζωή μας.


Εάν επιλέξουμε το πρώτο, γνωρίζουμε ήδη τα αποτελέσματα καθώς κατά πάσα πιθανότητα τα πράγματα θα είναι ίδια όπως έχουν υπάρξει μέχρι τώρα. Όμως εάν επιλέξουμε το δεύτερο και απελευθερώσουμε τον εαυτό μας από τον επαναλαμβανόμενο κύκλο, αυτό θα μας δώσει χώρο για καινούργιες ευκαιρίες και πιθανότητες εξέλιξης, οδηγώντας μας σε εσωτερική ανάπτυξη και πληρότητα.


Με το να διαλέξουμε να σταματήσουμε την επανάληψη των μεταφερόμενων συμπεριφορών οι οποίες δεν μας εξυπηρετούν, δίνουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία όχι μόνο να αλλάξουμε τη ζωή μας προς το καλύτερο αλλά και τις επόμενες γενιές που θα έρθουν μετά από εμάς. 💫